семейни констелации
Семейни констелации е терапевтичен метод, който разкрива скритата динамика в семейството или групата, така че те да могат да бъдат излекувани. Тези скрити динамики често следват моделите на нашите предци, несъзнателно. След като основните причини за днешните трудности бъдат извадени наяве, те могат да бъдат поставени отново в ред.
Този метод може да помогне на хората да „отблокират“ невидимите причини, които са им пречели да намерят партньор, да създадат семейство, да получат или запазят добра работа, болест, зависимости и други. Може също така да помогне да се разчупят личните или семейните модели, които са ограничавали хората да имат живота, който искат. Семейните констелации могат също да се използват, за да помогнат на хората да вземат трудно решение или да разберат ситуация. В тези случаи те често се наричат системни констелации.
МЕТОДЪТ
Методът Семейни констелации е създаден от Берт Хелингер, немски психотерапевт и бивш свещеник, в средата на 90-те години, докато работи като семеен терапевт.
Семейната констелационна терапия може да приеме, че събитията във вашата семейна линия или в цялата ви семейна история влияят на това как мислите, чувствате и се държите в настоящия момент. Мъката, страхът или гневът на един индивид могат да повлияят на цялото семейство, тъй като семейната система се счита за свързана в морфогенетичното поле.
Морфогенетичното поле, на което разчита констелационната работа, е концептуално и символно енергийно поле, което съдържа спомените на групата и специфичните енергии. Тази група може да бъде семейство, общност, държава или цялото световно население. Тъй като това енергийно поле съдържа цялото знание от групата, то може да ни помогне да разберем източниците на нашите проблеми, дори ако никой не ни е казал фактите. Терминът е въведен от Рупърт Шелдрейх, според който морфогенетичните полета са също толкова явни, колкото са гравитационното и магнитните полета. Морфогенетичните полета ни помагат да се развиваме. Те придават информация отвъд времето и без очевидни средства за комуникация. Същото е и с представителите, които усещат чувствата на напълно непознати хора.
Законите на любовта. Хелингер идентифицира няколко порядъка на любовта, от които произтича любовта.
1. Принадлежност. - всички, които са се появили, в който и да е момент, са част от цялото и принадлежат. Всеки в семейната система има еднакво право на принадлежност и винаги принадлежи. Всеки, който принадлежи, трябва да получи своето конкретно полагащо се място. Понякога семействата могат да изключат определени по избор или поради обстоятелства. В семейните констелации се смята, че изключените засягат цялото семейство, дори след като семейството вече няма контакт с тях. Някои примери за изключени семейства, обсъдени в процеса на констелация, са: Изгубени бебета, осиновени деца смърт в семейството, бивши съпрузи и минали партньори от предишни връзки семейство, което вече няма контакт с останалата част от семейството поради различни причини, включително травма. Според теорията за семейната констелация тези изключения могат да предизвикат конфликти. Ако друг човек в семейната система заеме тяхното място, Хелингер вярва, че този нов индивид ще поеме емоционалните борби, пристрастяванията или дори физическите заболявания на другия човек. Семейната констелационна терапия идентифицира стремежа към принадлежност като един от най-значимите двигатели в семейните отношения. Ако някой чувства, че не принадлежи, то може да действа, да започне конфликт или да предизвика дисфункция, за да спечели принадлежност. В рамките на семейството хората могат да изпитват скрита лоялност, според теорията за семейните констелации.
2. Ред и йерархия - по хронология на влизане в системата. Първи са родителите, след тах са децата по ред на поява, включително и починалите, неродените и т.н.
3. Баланс на даване и получаване: свързан е с реда. Редно е да дават тези, кото са по големи. Партньорите са равностойни. Те влизат вдновременно във връзката. Едновременно дават и едновременно получават. Има обмен.
Скрита лоялност. Теорията гласи, че всички индивиди имат лоялност към семейни предци, които са починали преди, или семейство, което никога не сме срещали от предишни поколения. Тези скрити лоялности и взаимоотношения може да ни накарат да следваме модели, да развиваме навици и да правим нездравословни избори, които не можем да разберем въз основа на нашата ограничена информация. Констелационната работа може да помогне на някои хора да разберат как тази лоялност ги кара да вземат по-добри решения и да избягват вредни преживявания.
Семейната констелационна терапия може да се справи с различни физически, социални и духовни проблеми. Този терапевтичен метод може да помогне на хората да преодолеят следните проблеми:
- Депресия
- Безпокойство
- Разстройство при употреба на вещества
- Нездравословни навици
-Провали в работата
- Отрицателни модели на взаимоотношения
-Битова дисфункция, включително между родител и дете
- Травма от миналото
-Скръб
-Натрапчиви мисли
-Физически заболявания* (семейните констелации не лекуват автоимунни, необратими и терминални заболявания)
- Фобии
- Прекомерна вина
Този метод може да помогне на хората да „отблокират“ невидимите причини, които са им пречели да намерят партньор, да създадат семейство, да получат или запазят добра работа, болест, зависимости и други. Може също така да помогне да се разчупят личните или семейните модели, които са ограничавали хората да имат живота, който искат. Семейните констелации могат също да се използват, за да помогнат на хората да вземат трудно решение или да разберат ситуация. В тези случаи те често се наричат системни констелации.
МЕТОДЪТ
Методът Семейни констелации е създаден от Берт Хелингер, немски психотерапевт и бивш свещеник, в средата на 90-те години, докато работи като семеен терапевт.
Семейната констелационна терапия може да приеме, че събитията във вашата семейна линия или в цялата ви семейна история влияят на това как мислите, чувствате и се държите в настоящия момент. Мъката, страхът или гневът на един индивид могат да повлияят на цялото семейство, тъй като семейната система се счита за свързана в морфогенетичното поле.
Морфогенетичното поле, на което разчита констелационната работа, е концептуално и символно енергийно поле, което съдържа спомените на групата и специфичните енергии. Тази група може да бъде семейство, общност, държава или цялото световно население. Тъй като това енергийно поле съдържа цялото знание от групата, то може да ни помогне да разберем източниците на нашите проблеми, дори ако никой не ни е казал фактите. Терминът е въведен от Рупърт Шелдрейх, според който морфогенетичните полета са също толкова явни, колкото са гравитационното и магнитните полета. Морфогенетичните полета ни помагат да се развиваме. Те придават информация отвъд времето и без очевидни средства за комуникация. Същото е и с представителите, които усещат чувствата на напълно непознати хора.
Законите на любовта. Хелингер идентифицира няколко порядъка на любовта, от които произтича любовта.
1. Принадлежност. - всички, които са се появили, в който и да е момент, са част от цялото и принадлежат. Всеки в семейната система има еднакво право на принадлежност и винаги принадлежи. Всеки, който принадлежи, трябва да получи своето конкретно полагащо се място. Понякога семействата могат да изключат определени по избор или поради обстоятелства. В семейните констелации се смята, че изключените засягат цялото семейство, дори след като семейството вече няма контакт с тях. Някои примери за изключени семейства, обсъдени в процеса на констелация, са: Изгубени бебета, осиновени деца смърт в семейството, бивши съпрузи и минали партньори от предишни връзки семейство, което вече няма контакт с останалата част от семейството поради различни причини, включително травма. Според теорията за семейната констелация тези изключения могат да предизвикат конфликти. Ако друг човек в семейната система заеме тяхното място, Хелингер вярва, че този нов индивид ще поеме емоционалните борби, пристрастяванията или дори физическите заболявания на другия човек. Семейната констелационна терапия идентифицира стремежа към принадлежност като един от най-значимите двигатели в семейните отношения. Ако някой чувства, че не принадлежи, то може да действа, да започне конфликт или да предизвика дисфункция, за да спечели принадлежност. В рамките на семейството хората могат да изпитват скрита лоялност, според теорията за семейните констелации.
2. Ред и йерархия - по хронология на влизане в системата. Първи са родителите, след тах са децата по ред на поява, включително и починалите, неродените и т.н.
3. Баланс на даване и получаване: свързан е с реда. Редно е да дават тези, кото са по големи. Партньорите са равностойни. Те влизат вдновременно във връзката. Едновременно дават и едновременно получават. Има обмен.
Скрита лоялност. Теорията гласи, че всички индивиди имат лоялност към семейни предци, които са починали преди, или семейство, което никога не сме срещали от предишни поколения. Тези скрити лоялности и взаимоотношения може да ни накарат да следваме модели, да развиваме навици и да правим нездравословни избори, които не можем да разберем въз основа на нашата ограничена информация. Констелационната работа може да помогне на някои хора да разберат как тази лоялност ги кара да вземат по-добри решения и да избягват вредни преживявания.
Семейната констелационна терапия може да се справи с различни физически, социални и духовни проблеми. Този терапевтичен метод може да помогне на хората да преодолеят следните проблеми:
- Депресия
- Безпокойство
- Разстройство при употреба на вещества
- Нездравословни навици
-Провали в работата
- Отрицателни модели на взаимоотношения
-Битова дисфункция, включително между родител и дете
- Травма от миналото
-Скръб
-Натрапчиви мисли
-Физически заболявания* (семейните констелации не лекуват автоимунни, необратими и терминални заболявания)
- Фобии
- Прекомерна вина
